Как вы справлялись с стрессовыми ситуациями на роботе ?Как себя сдержать -чтоб избежать конфликтов которые приводят к стрессам? Часто ли у Вас бывали такие ситуации?

у меня работа была связана с торговлей, соответственно с людьми. Люди как говорится бывают разные, стрессовые ситуации бывали часто. Хорошо что у меня была классная напарница, которая не давала мне унывать, а вообще кофе и игарета тоже помагали )))))))

юлия14 пишет:

у меня работа была связана с торговлей, соответственно с людьми. Люди как говорится бывают разные, стрессовые ситуации бывали часто. Хорошо что у меня была классная напарница, которая не давала мне унывать, а вообще кофе и игарета тоже помагали )))))))

Точно такая же ситуация,я старалась держать себя в руках!

Когда я работала в телефонной компании-стресс был каждый день. Особенно, когда я занималась льготами-это вообще был кошмар. Я приходила домой, и не могла расслабиться, и часто плакала.
Сейчас стрессовых ситуаций меньше-стараюсь избегать, насколько возможно.

Когда курила помагала сигарета ..сейчас бросила.А так приходя с работы поплачу и вроде на время попускает.

ОООООООО
Это моя тема.Стрессовые ситуации сопровождают часто на работе,только на работе я могу курить,потому что нервы не выдерживают порой.Прихожу домой и плачу,когда совсем тяжело.Последний месяц был сложный,моя начальница уходила в отпуск,я была за неё,за закупщика и за себя,так кто думаете,это оценил...сейчас я в отпуске,но телефон приходится отключать.После отпуска возможно будут перемены в моей работе,возможно я буду работать в другой должности.Будем надеяться на лучшее!

Я очень впечатлительная. Стараюсь себя настраивать так, чтобы быть спокойной. Ситуации разные бывают, даже не хочется думать о плохом.