Надюшка
Банный лист Регистрация : 2010-03-12 Возраст : 39 Сообщения : 3885
| Тема: Pебенок перепутал день и ночь. Вт 06 Июл 2010, 11:26 | |
| Pебенок перепутал день и ночь, как правельно наладить режим?Вот,что я нашла в инете: - Спойлер:
- Цитата :
- Пять способов как помочь ребёнку, который перепутал день и ночь
Вы готовы залезть на стенку, когда ваш шестимесячный малыш, тот, кого вы носили под сердцем, в три часа ночи играет на полу, вместо того, чтобы спать? Малыш проспал весь день, а у вас была такая возможность?
Итак, добро пожаловать в перепутанный мир младенцев!
Когда малыш путает день с ночью, а ночь становится для него днём, вам необходимо прочитать советы в нашей статье, которые помогут вам вернуть нормальный режим сна, ведь эти советы помогут вам обоим. Сон ребенка – это ваш маленький шанс свободно заняться делами и вы, по возможности, пользуетесь таким добровольным помощником. Чтобы ночь стала ночью, а день днём, чтобы восстановился режим сна вашего младенца, придётся приложить к этому огромные усилия и делать это постепенно, мягко. Тогда у вас всё получится.
Первое, что вы должны сделать, чтобы вернуть малыша в правильный режим сна – это не давать малышу долго спать днём. Старайтесь во время дневного сна будить ребёнка сначала на пять минут раньше, на следующий день на десять минут и т.д., пока не нормализуется время дневного сна у ребёнка. Если же малыш по-прежнему с трудом засыпает и плохо спит ночью, необходимо чтобы днём малыш больше активно двигался, а ночью вы должны использовать все методы, приёмы, уловки, чтобы ребёнок спал.
Есть много различных способов, которые могут вам помочь в том, чтобы во время уложить ребёнка ночью спать, если он перепутал ночь и день:
1. Музыка. Иногда малышам необходимо слушать лёгкую, нежную, приятную музыку. Она успокаивает их и помогает крепко уснуть. В течение девяти месяцев, когда младенец был у вас в животе, он слышал внутри звуки, например: биение вашего сердца и некоторые другие. Самое главное правильно подобрать музыку, чтобы она ему нравилась и успокаивала его.
2. Укладывать спать без света. Несмотря на то, что это звучит как “старое предание”, большинство младенцев спят лучше, если в детской комнате темно. Занавешивать окна от света - очень эффективный способ улучшить сон ребёнка.
3. Привычный распорядок дня. Когда ребёнок становится постарше, займитесь распорядком подготовки его ко сну. Вы можете начать с того, что в начале вы с ним поиграете немного, потом он примет успокоительную ванну, расправьте с ним постель. Укладывая его, вы можете петь ему колыбельную песню. У ребёнка постепенно вырабатывается привычка к этим заботливым действиям, а вам такой распорядок поможет справиться с проблемой сна у ребёнка.
4. Конверт и спальные мешочки. В конверте ребёнку очень удобно спать, он не будет раскрываться, так как мешок застёгивается на пуговицы или на замок. Так же малыш не будет мёрзнуть, так как в нём держится нормальная температура. Это чудесное изобретение! Хотя оно и будет стоить вам дополнительных денег, но поверьте, каждый потраченный рубль на его приобретение со временем оправдает себя.
Только убедитесь, что конверт соответствует размерам вашего ребёнка и сделан качественно.
5. Замена детских матрацев. Есть вещь, которая иногда может помешать вашему ребёнку спать в детской кроватке – это матрац. Если он слишком твёрдый, колючий и возникает чувство холода, когда на нём лежат – это просто бедствие для вашего малыша. Попробуйте поменять матрац. Вам стоит воспользоваться рекомендациями, которые вам дадут в магазине, когда вы будете покупать его для вашего ребёнка. Имейте ввиду, что если вы поменяете неудобный матрац, ваш ребёнок будет спать спокойно.
Придётся приложить немного усилий, чтобы вернуть вашего ребёнка в нормальный режим сна. Правильно и нежно действуйте в то время, когда вы будите ребёнка, и воспользуйтесь нашими советами, которые мы здесь приводим, как ухаживать за малышом, и ваши усилия не будут затрачены напрасно. Источник информации:home.damotvet.ru/babies/765557.htm
Мну была очень интересна эта информация!Буду очень рада если она Вам поможет! |
|
Катеринка
Регистрация : 2010-06-16 Возраст : 35 Откуда : Минск Мои детки : доченька Сообщения : 1560
| Тема: Re: Pебенок перепутал день и ночь. Пт 09 Июл 2010, 05:10 | |
| У меня у знакомых малыш до полугода игрался ночью, а спал днем. Вот они намучались!!!! А потом как-то сам постепенно переучился! А информация очень интересная, спасибо, Надюшка!!!! |
|
Олюшка
Богиня Регистрация : 2010-05-13 Возраст : 32 Откуда : город Курск Мои детки : дочь Полина Сообщения : 1155
| |
Love
Звёздочка Регистрация : 2010-04-02 Возраст : 35 Откуда : Новороссийск Сообщения : 7907
| Тема: Re: Pебенок перепутал день и ночь. Вт 30 Апр 2013, 01:14 | |
| Олюшка, а как переучивали? У меня в пузике малышка уже перепутала день и ночь))) Ночью пинается. пихается. днем спокойствие)) спим мы))) |
|
Олюшка
Богиня Регистрация : 2010-05-13 Возраст : 32 Откуда : город Курск Мои детки : дочь Полина Сообщения : 1155
| Тема: Re: Pебенок перепутал день и ночь. Чт 02 Май 2013, 13:51 | |
| Love, знаю одно, надо переучивать пока они еще в пузике!!!!А для этого надо стараться более менее придерживаться правильного питания!!!и ложится спать не позднее 11 часов!!! Ну а когда уже ребенок родился и он не хочет спать как надо,тут главное не сорваться маме!!! когда наша виктория кушала а потом засыпала я ее будила каждые 10-15 мин в течении дня,а потом она уставшая спокойно спала ночью до следующего кормления!!!часто мамочки сами виноваты в том что ребенок путает день с ночью!! |
|