Первое сообщение в теме :

20 кг за две недели..так заманчиво..я пожалуй тоже попробую!!!Тася будем вдвоем..и мне как первопроходке легче с тобой будет!!!Хорошо?

вот и прошел день, на молокочае скину 2 кг. Сегодня первый день на кефире, кушать хочется, но держусь!!!!

Тася умничка!!!!Могу только восхищатся такими людьми с такой сильной силой воли!!!!

Тася ты большая умничка! У меня вообще не получается взять себя в руки. а уже наааадо((((((( психую и ем((( что ж это такое?((
Ты держись, Тась! начало положено!))))

ЖДУЩАЯ пишет:

Тася умничка!!!!Могу только восхищатся такими людьми с такой сильной силой воли!!!

Спасибо Юля!!! ну...воля не совсем сильная! была б сильной уже год назад привела себя в порядок, а так....я надеюсь, на этот раз она действительно будет сильной

Love пишет:

Тася ты большая умничка!Ты держись, Тась! начало положено!))))

Спасибо, Алина! Буду держаться!

Love пишет:

У меня вообще не получается взять себя в руки. а уже наааадо((((((( психую и ем((( что ж это такое?((

Давай вместе))))

Тася пишет:

Давай вместе))))

Я каждый день начинаю...и срываюсь.... хотя уже целей тонна.... Прям обжорка... с сегодняшнего дня стараюсь на ночь не есть..тяжело,т.к. завтракаю поздно. ложусь тоже((( НАДО! Сейчас спасаюсь зелёным чайком...
Ты герой! Я на таких жёстких диетах вообще не смогу...а если и смогу, то потом ппц сколько наберу...
Ты на молочке что позволяешь себе кушать?
и сколько дней длиться эта диетка?

Love пишет:

Ты на молочке что позволяешь себе кушать?
и сколько дней длиться эта диетка?

если ты про молокочай, то только его, т.е. 1,5л молока + воды 1,5л ну и + зеленого чая сколько влезет)))
а на кефире, 3 стакана кефира и 3 куска хлеба и все, все питание на день, а ну и чай зеленый можно))) длится столько сколько выдержишь, я планирую, как минимум, месяц

Тася пишет:

если ты про молокочай, то только его, т.е. 1,5л молока + воды 1,5л ну и + зеленого чая сколько влезет)))

про него)))) в шоке как я не внимательно прочитала))) прочитала МОЛОЧКА)))))) а оно вон как всё просто))))))) А молочко 0,5 %?

Тася пишет:

а на кефире, 3 стакана кефира и 3 куска хлеба и все, все питание на день, а ну и чай зеленый можно))) длится столько сколько выдержишь, я планирую, как минимум, месяц

а кусочек хлеба примерно сколько грамм???
месяц многовото то как))))
Тась, а сколько теряют на такой диетке?

Love пишет:

А молочко 0,5 %?

у нас вроде такого нет, я купила 2,5

Love пишет:

а кусочек хлеба примерно сколько грамм???

вот этого не наю, я уже нарезанный беру

Love пишет:

месяц многовото то как))))

ну скока выдержу))) в идеале хочу 2-3))))

Love пишет:

Тась, а сколько теряют на такой диетке?

девочка на такой на 30 кг похудела))) за 2 месяца, но она по началу 3 и 3 кушала, а потом 1 стакан кефира и 1 кусочек хлеба в день.
формы шикарные, и ни где не обвисла кожа, она когда 20 кг потеряла, занялась бодифлексом, он-то и подтянул все.

Тася пишет:

ну скока выдержу))) в идеале хочу 2-3))))

Я бы на твоем месте попереживала о последствиях после такой продолжительной диеты. Я вот если соберусь, то на гречневой диетке посижу.

А я без никакого желания худею и худею-одна шкура да кости остались. Муж ругает,а что я зделаю? А началось все с того,как решила на завтрак овсяночку кушать. Вот вам и средство для похудения!

Люсик пишет:

А я без никакого желания худею и худею-одна шкура да кости остались. Муж ругает,а что я зделаю? А началось все с того,как решила на завтрак овсяночку кушать. Вот вам и средство для похудения!

Я овсянку тоже кушаю, но не каждое утро)) Вот ты меня заинтересовала, надо будет присесть на нее по утрам)) А с яичком вареным можно ее кушать? Я очень люблю такой завтрак....Или ты только овсянку кушаешь?

Янинка пишет:

Я бы на твоем месте попереживала о последствиях после такой продолжительной диеты.

Если только о потерянных килограммах переживать буду))) но о них даже и не подумаю!!!!!!!!!
Я взрослая девочка и знаю на что я иду, уж прости.....


Ну а это повеселиться)))
Спаси,сохрани меня Боже
От булочек, джема, конфет,
От жареной курочки тоже,
От пряников, тортов, галет.
От супа с лапшой, кулебяки,
Ватрушек, пельменей, котлет.
Картошка пусть будет мне бякой,
И блинчикy крикну я - НЕТ!

Пусть буду я лучше овечкой
И буду лишь травку щипать,
Тебя я молю бесконечно
Пусть руки забудут хватать,
И нос вечно лезть в холодильник,
Чтоб что-то унюхать и съесть.

О Боже! Сподобь в понедельник
На злую диету мне сесть.

Тася пишет:

у нас вроде такого нет, я купила 2,5

у кубанской бурёнки есть в зелененьких коробочках

Тася пишет:

девочка на такой на 30 кг похудела))) за 2 месяца, но она по началу 3 и 3 кушала, а потом 1 стакан кефира и 1 кусочек хлеба в день.

героиня! но меня б после такого похудения разнесло б в 2 раза))) проверено((((

Люсик пишет:

А я без никакого желания худею и худею-одна шкура да кости остались. Муж ругает,а что я зделаю? А началось все с того,как решила на завтрак овсяночку кушать. Вот вам и средство для похудения!

вот везёт))))) а что вообще в течении дня кушаешь?

Тась не поверишь, но я после забавного стишка кушать захотела)))) Причем блинчиков))))) вот что значит люблю покушать))))))

Девочки,ем саму овсяночку на молоке и с маслом,нам с малышом очень нравится. Еще ж покупаю с сушеными фруктами-курагой,изюмом,земляникой,черносливом. Как не любить то ее? А целый день ем все,что под руку попадется. Никогда не сидела на диетах,даже когда 60 кг было . Так что в этом деле я не советчик,но на овсянке реально худею.

Love пишет:

Тась не поверишь, но я после забавного стишка кушать захотела)))) Причем блинчиков))))) вот что значит люблю покушать))))))

значит иди и скушай блинчик)))))))

Love пишет:

у кубанской бурёнки есть в зелененьких коробочках

хы....я не видела у нас таких. Я люблю Вкуснотеево наше, и последнее время понравилось Сметанин

Люсик пишет:

Еще ж покупаю с сушеными фруктами-курагой,изюмом,земляникой,черносливом.

это прям вкусняшка))) если в пакетиках. а самой варить или я не умею ее варить или просто не люблю такую

Тася пишет:

это прям вкусняшка))) если в пакетиках.

я в пакетиках покупаю....

Тася пишет:

значит иди и скушай блинчик)))))))

я вчера именно так и сделала, и как результат сегодня +300гр(((( ну ладно! Зато удовлетворение)))

Люсик пишет:

А целый день ем все,что под руку попадется.

повезло с обменом)))) это очень хорошо, что можно кушать и не голодать)

Тасенька, как твои успехи?
У меня начались М и всё((( не могу не есть(

Усе хорошо))) вот только в субботу пришлось кушать, были на дне рождении у племяшки. Завтра снова в бой)) итог пока - 4 кг.

Тася, а ну Дни Рождения это святое)))) 4кг -прилично!!!! Умничка!!))))

Тасюня, молодец, так держать!!!

Тася молодчинка!!!

Спасибо, девочки!

Мне клиентка сегодня принесла книгу " Система минус 60" засяду читать, может это моё)))

А ну-ка, а ну-ка, Алин)) И как? Нашла что-то интересное для себя в этой книге?

О! Это классная система!!!! Если ее придерживаться, то худеть будешь медленно и верно!
Там кушать можно все, НО только ограничение во времени. Например, пирожное, шоколад и вся сладость, только до 12 дня. В общем читай)))

Love, потом нам напиши пожалуйста!!!! я бы хотела это попробывать